Bachata
Tous les lundis à 19h30 (1h30)
La Bachata vient de la République Dominicaine et est devenu très populaire partout dans le monde. C'est un style de danse de couple sociale qui peut aussi se danser seul.
Le pas de base implique un mouvement latéral en huit temps.
Durée : 1h de cours pour apprendre pas à pas les mouvements, suivie de 30 minutes de pratique libre pour mettre en musique ce que vous venez d’apprendre.
Au programme :
- Découverte des pas de base et des variations
- Travail du style et de la connexion en couple
- Pratique conviviale dans une ambiance chaleureuse
Tour de Mare
Fréjus
Danse en ligne
Avancé: Tous les lundis de 15h15 à 16h45
Tour de Mare
Débutant: Tous les mercredis de 14h à 15h
Salle du sextant
Intermédiaire: Tous les mercredis de 15h à 16h
Salle du sextant
La danse en ligne est une forme de danse collective où les participants effectuent une chorégraphie synchronisée, sans contact physique, en étant alignés les uns à côté des autres ou en rangées. Accessible à tous les âges et niveaux, elle se pratique sur des musiques variées (country, rock, latino, pop, etc.) et favorise à la fois la mémoire, la coordination, le rythme et la convivialité. Chaque danse est composée de pas répétés qui se succèdent en séquences, permettant à chacun de progresser à son rythme tout en partageant un moment de plaisir en groupe.
LOISIRS & PARTAGE
FREJUS
Bollywood
Tous les vendredis de 17h à 18h
Plongez dans l’univers coloré et dynamique de la danse Bollywood !
Pour qui ? Adultes, débutants ou danseurs déjà initiés.
Au programme :
- Apprentissage des pas et enchaînements typiques de la danse Bollywood
- Développement du rythme, de la coordination et de l’expression corporelle
- Création de petites chorégraphies mêlant énergie et créativité
Un cours qui allie plaisir, mouvement et liberté d’expression, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
LOISIRS & PARTAGE
FREJUS